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フライボール本部でGO!! [トレーニング]

今日はいつもより少し時間が遅めのトレーニング。昼近くだったけど、今日は日差しが強くて暑い[わーい(嬉しい顔)]

最初は日陰で基本練習。まずは、トレーナーとアンディ。トレーナーと脚側でたまに引き締めてもらってから私の所に戻って来ると…アンディはキビキビと動く(笑)トレーナーの引き締めて効果は抜群[うれしい顔]引き締めといっても、バシバシリードを引かれたりではなく、トレーナーとやる事によって、私の所に戻ってくるとアンディは『ちゃんとやるよ~~』って戻ってくる感じ[exclamation&question]向かい側では、保育園児達が運動会の練習をしていて、音楽やらが聞こえてきて騒がしい。それに気がそれる感じではあるけど、そこはアンディを集中させながら常歩行進中をやった。遠隔は、ほぼミス無く[決定]

再度、アンディとトレーナーの時間。今度は[野球]とダンベル持来。

今日は、[野球]をトレーナーの[手(パー)]の中に置く時間がいつもよりも短縮されている[うれしい顔]それにはトレーナーもビックリ[exclamation×2]



次は、選別。最近は他臭をやっている。今日は一度間違えたというか、かなりアンディが迷っていたので、トレーナーの指示でアンディを戻したら、とりあえず間違いガーゼをくわえてきた[あせあせ(飛び散る汗)]他は[決定][わーい(嬉しい顔)]

最後にフライボール。今日は最初から三回連続してスタートさせた。行きは爆走だけど、帰りも早く戻って来れるようになった[ウィンク][指でOK]ただ…一番のお気に入り[野球]が出てくると、早く戻るというよりも『この[野球]だよね~[黒ハート]』って感じで満足しながら戻ってきてしまう(笑)だから、このお気に入り[野球]は最後に出す事に決定[exclamation×2]

秋の本部は、フライボール出場決定[ぴかぴか(新しい)]普段は練習出来ない分、訓練の時に集中させて練習しかない。後は、私が大声でアンディを指示すること。本番は周囲が騒がしいから、声を張り上げないと聞こえないかもと。風邪引いて喉やられないように気をつけないとだ[冷や汗]
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